Aktuelles zum Thema Bergsport

So geht das: Sicher unterwegs am Wanderweg

Drei Wanderer auf den grünen Berghängen der Chiemgauer Alpen | © DAV/Hans Herbig
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Bergwandern ist gesund, klar. Am gesündesten – und obendrein freudvollsten – ist es, wenn man sich dafür etwas Zeit gönnt, das optimale Bewegen zu lernen und einzuüben.

Schwierigkeitsgrade von Bergwegen

Abstieg: Zwei Wanderer auf den grünen Berghängen der Chiemgauer Alpen | © DAV/Hans Herbig
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Welcher Wanderweg passt zu meinem Leistungsvermögen? Mit welchen Schwierigkeiten ist zu rechnen? Diese fundamentalen Fragen beantworten in den Alpenländern unterschiedliche Schwierigkeitsskalen für Bergwege.

Packliste für Wanderungen im Frühjahr

Ein Mann und eine Frau beim Wandern Wanderer in den Chiemgauer Alpen - sie genießen den Ausblick über mehrere Gipfel. | © DAV/Hans Herbig
© DAV/Hans Herbig

Natürlich erhebt die Liste keinen Anspruch auf Vollständigkeit: Art, Dauer und Länge der Tour stellen ganz unterschiedliche Anforderungen an Material und Wandernde. Sie dient jedoch als guter Startpunkt, als Basis.

Bergwandern: 10 DAV-Empfehlungen

Zwei Wanderer wandern im Sommer auf einem steinigen Pfad im Chiemgau den Berg hinauf | © DAV/Hans Herbig
© DAV/Hans Herbig

Bergwandern ist Ausdauersport. Die Belastung für Herz und Kreislauf setzt Gesundheit und eine realistische Selbsteinschätzung voraus...

Erste Hilfe am Berg

Seniorenwandergruppe in den Bergen | © DAV / Marisa Koch
© DAV / Marisa Koch

Erste Hilfe können alle leisten. Und sei es nur, den telefonischen Notruf abzusetzen oder die verunfallte Person zu beruhigen oder ihr „gut zureden“.

Alpenvereinshütten-Knigge

Spitzsteinhaus - eine DAV Schutzhütte der Sektion Bergfreunde München | © DAV/Petra Wiedemann
© DAV/Petra Wiedemann

Die Alpenvereinshütten sind individuell und einzigartig. Sie charakterisieren sich über ihre Lage, die Erreichbarkeit, mit Seilbahn, über breite Forststraßen oder schmale Pfade, die Ausstattung und die Hüttenwirtsleute.